Обычная
версия сайта
  Размер шрифта:   Шрифт:   Межсимвольный интервал:   Межстрочный интервал:   Цветовая схема:   Изображения:

             

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №109 комбинированного вида

Фрунзенского района Санкт-Петербурга

 

Охрана здоровья

 

Охрана здоровья ребенка: советы родителям

Автор составитель: Сошникова Марина Вольдемаровна

 

Совет 1: Старайтесь активно участвовать в охране здоровья ребенка и оздоровлении его организма. Не только рассказывайте ему, что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывайте, как полезны для здоровья выполнение правил личной гигиены, утренняя зарядка, закаливание, правильное питание.

Совет 2: Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья, одежды, жилища, так как все это является очень важными элементами охраны здоровья ребенка.

Совет 3: Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Ничто так не вредит нервной системе ребенка, как отсутствие режима дня. Ритм жизни, предусматривающий занятия физическими упражнениями и спортом, прогулки на свежем воздухе, а также полноценное питание и крепкий сон — лучшая профилактика утомления и болезней.

Совет 4: Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за здоровьем, особенно при выполнении физических упражнений. Для этого заведите дневник наблюдений и записывайте вместе с ребенком данные о его физическом состоянии: вес (массу тела), рост, частоту пульса, самочувствие (сон, аппетит и т. д.).

Совет 5: Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами — солнцем, воздухом и водой. Воспитывайте у ребенка стремление и привычку к закаливанию организма и оздоровлению.

Совет 6: Помните, что в движении — жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком спортом, больше гуляйте, играйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни, культивируемый в семье, — залог здоровья ребенка.

Совет 7: Для охраны здоровья ребенка очень важно организовать ребенку правильное питание и воспитывать положительное отношение к соблюдению режима питания. Ребенок должен знать, какие продукты полезны, а какие вредны для здоровья.

Совет 8: Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний: держаться подальше от тех, кто кашляет и чихает; не пользоваться чужой посудой или зубной щеткой; не надевать обувь или головные уборы других детей. Если ребенок болен сам, чихает и кашляет, он должен знать, что надо прикрывать рот и нос маской или платком, не играть с друзьями, выполнять назначения врача.

Совет 9: Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, на улице, на отдыхе и учите его выполнять эти правила, чтобы избегать ситуаций, опасных для здоровья и жизни.

Совет 10: Читайте научно-популярную литературу о возрастных и индивидуальных особенностях развития ребенка, о том, как научить его охранять и укреплять свое здоровье.

 


 

 

О пользе профилактических прививок.

 

      Одним из направлений профилактики инфекционных заболеваний является повышение устойчивости ребенка к инфекционным заболеваниям с помощью вакцинации.

      Она проводится  на базе поликлиник и дошкольных учреждений с целью создания искусственного иммунитета у детей раннего и дошкольного возраста.

      В настоящее время в соответствии с приказом Минздрава Российской Федерации от 27.06.2001 № 229 "О национальном календаре профилактических прививок по эпидемическим показаниям" в России проводится вакцинация против следующих заболеваний:

вирусного гепатита В

туберкулеза, коклюша

дифтерии, столбняка

полиомиелита

кори

эпидемического паротита 

краснухи.

      Благодаря вакцинации значительно снижена вероятность заражения этими опасными заболеваниями.


 

Профилактические мероприятия по выпадению детей из окон

 

 

 

ОСТОРОЖНО!  МОСКИТНАЯ СЕТКА

 

Cайт создан по технологии "Конструктор e-Publish"